Hero image

دعونا نبني عالماً من العقول الصحية.

أنشئ فهماً ونمواً في الجوانب المهمة من حياتك.

الدكتور عبدالله الجراح

الخدمات المتاحة

خدمات استشارية شاملة

استراتيجيات وتقنيات مصممة خصيصًا لك، وبخبرة عالية.

فردي

مساعدة لي

أزواج

مساعدة لنا

للأسرة

مساعدة لعائلتي

اضطرابات القلق

تقييم ودعم نفسي لحالات القلق التي تتسم بالقلق المفرط، والخوف، ونوبات الهلع، وسلوكيات التجنّب.

مشكلات العلاقات

دعم للتحديات المتعلقة بالعلاقات الشخصية، مثل صعوبات التواصل، والنزاعات، والفتور العاطفي، والضغوط العلائقية.

إدارة الضغوط

تدخلات تهدف إلى تقليل التوتر النفسي، وتعزيز مهارات التكيّف، وتحسين تنظيم المشاعر.

اعرف المزيد عن العلاج النفسي

العلاج النفسي

التعرّف على عملية علاج الاضطرابات النفسية والمعاناة الذهنية من خلال استخدام أساليب علاجية نفسية وتقنيات تواصل متخصصة.

اعرف المزيد عن التدريب

التدريب

نهج موجّه نحو الأهداف يركّز على تحسين الأداء والوضوح والقيادة والنمو الشخصي، دون التركيز على علاج الاضطرابات النفسية.

اعرف المزيد عن التقييمات

التقييمات

تقييمات شاملة تهدف إلى فهم الاحتياجات الفردية بدقة، وصولًا إلى خطط دعم وعلاج مصمّمة خصيصًا لكل حالة.

نبذة عني

رسالتي هي نشر الوعي وتعزيز التغيير.

د. عبدالله الجراح

مع أكثر من 25 عامًا من الخبرة، أعمل على تعزيز الوعي والفهم وإحداث التغيير والنمو الشخصي لديك.

د. عبدالله الجراح

يجب أن تكون العلاقة مع المعالج آمنة ومريحة وقائمة على الثقة. سأقدم لك ملاحظات منتظمة لمساعدتك على تقييم تقدمك وطرح الأسئلة.

"رؤيتي هي عالم من العقول الصحية"

أحدث الفيديوهات

من قناتي الرسمية على يوتيوب

شاهد أبرز الإرشادات والرؤى من د. عبدالله.

احجز مكالمة مجانية

قد تكون الخطوة الأولى صعبة

لذلك، دعنا نجعلها أسهل. احجز استشارة مجانية لمدة 15 دقيقة لنتعرّف على بعضنا البعض.